On vit dans un monde tres stressant, c'est une realite de la vie moderne qui est devenue integrale au rythme de chaque jour. La realite du stress est inevitable, mais heureusement, la facon dont on s'approche au stress si donne des choix. Un choix tres positif, c'est le sport. En Algerie, il y a une nature splendide, comme j'ai pu decouvrir pendant mon sejour en Kabylie en septembre. Les montagnes des Babors laissent une impression profonde, et decouvrir la magnificence de cette nature sublime qu'offrent les montagnes et leur beaute en groupe, tel que le font les Randonneurs des Babors ajoute a la joie de la decouverte de la nature l'energie positive d'etre en groupe, de partager l'experience de marcher en pleine nature, avec des camarades. L'Association de Wilaya Tourisme et Culture de Bejaia, les Randonneurs des Babors, a pris charge de notre visite de mon mari et moi en Kabylie et l'a fait avec generosite et enthousiasme sincere. On a des souvenirs uniques de notre sejour, et le message positif de l'importance de se ressourcer dans la nature est un trait de la part des randonneurs qui encourage le sport et tous ses benefices. Ici, a Olympia a Washington State, mon mari et fils et moi vont au gym 4 fois la semaine, et on parle souvent des bons moments passes avec les Randonneurs des Babors dans la nature magnifique de la Kabylie. On partage nos experiences positives avec nos voisins et amis ici, et on anticipe deja le prochain sejour pour apprendre plus sur le pays et savourer encore d'etre part des objectifs et attitude positive envers la sante a travers les randonnees, entretemps faisant part d'un regime regulier et fortifiant au gym ici en ville.
L'article du 7 novembre de la part de Fodil Bousba, le secretaire general des Randonneurs des Babors touche tous les points importants de la randonnee quant a son effet positif pour la sante. C'est une invitation tres sincere qui inspire une energie d'optimisme et espoir dans un monde difficil. Les randonnees encouragent aussi la culture a travers l'exploration de sites historiques, et de participation aux festivals, dont la Kabylie et l'Algerie a une richesse abondante. J'ai des souvenirs inoubliables de nos visites a Ifri, au musee du Congres du Soummam de 1956, avec Hac Anki et son epouse Malika, et de la visite au mausolee de Sheikh El Mokrani a Kalaa Aith Abbes, avec Larbi Djadoune, au deux villages kabyles traditionnels et historiques de Djebla et Iguersafene, avec Daewessu Salah des Randonneurs des Babors et l'ecrivain Rachid Oulebsir, ainsi que la visite a la Cascade de Kefrida, les plages et sites historiques de Melbou, Yemma Gouraya, Le Pic des Singes, meme une visite avec Mohamed Zerguini, le president des Randonneurs des Babors et Cherifa Feramil, a Tizi - Ouzou, qui a une importance intellectuelle pour moi pour l'importance de la chanson d'Idir dans le contexte de mon interet dans la culture et histoire de l'Algerie. Le groupe a un dynamisme et but positif qui inspire une admiration pour la culture, la nature et l'histoire en meme temps qu'il enourage le sport de la randonnee avec tous ses avantages importants pour un corps fort et sain. Le sens de communaute, de famille, de partage et d'hopsitalite sont tres forts en Algerie, et certainement bien representes dans le groupe des Randonneurs des Babors, ce que le message tres encourageant et positif de Fodil Bousba confirme. Vive les Randonneurs et randonneuses des Babors. A la prochaine rencontre positive et saludable. Azul.
Trudi Ralston
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